8 причин перепадов настроения у женщин

Внезапная смена настроения может быть вызвана как относительно безобидными физиологическими состояниями, так и некоторыми болезнями. Рассказываем, на что стоит обратить внимание.

• Подростковый период. Эмоциональная неустойчивость встречается у девушек в период полового созревания. Буйство гормонов приводит к тому, что подросток становится излишне ранимым, чувствительным, нередко раздражительным и даже агрессивным. Это состояние сохраняется в течение 2-3 и, как правило, стабилизируется к 15-18 годам.
• Беременность. В репродуктивном возрасте внезапные перепады настроения могут свидетельствовать о беременности. Если на фоне задержки менструации хочется то плакать, то смеяться, стоит сделать тест или сдать кровь на ХГЧ.
• Климакс. В возрасте 40-50 лет многие женщины становятся эмоционально лабильными. Вывести из себя может любая мелочь – даже то, что раньше не задевало. Некоторые женщины становятся плаксивыми и чувствительными, другие – агрессивными и раздражительными.
• Заболевания щитовидной железы. При гипертиреозе, когда гормонов щитовидки много, ускоряется обмен веществ. Женщина становится раздражительной. Она замечает мелочи, которые раньше не волновали, а более серьезные проблемы могут даже стать причиной истерики. При гипотиреозе, когда гормонов мало, происходят обратные реакции. Женщина становится вялой, апатичной, печальной.
• Заболевания печени и желчного пузыря. Не случайно злых и раздражительных людей часто называют желчными. Виной всему спазм желчевыводящих путей. Развивается застой желчи, который меняет реакции вегетативной и центральной нервной системы – и делает женщину эмоционально неустойчивой.
• Заболевания сердца. При многих сердечно-сосудистых заболеваниях женщина ощущает частое сердцебиение, шум в ушах, боль в груди. Ей страшно, но страх вытесняется другими эмоциями – например, раздражительностью и недовольством. Настроение сильно зависит от ощущений в теле. Когда сердце не болит, и пульс не частит, женщина довольна жизнью. При обострении – становится язвительной, агрессивной, плаксивой.
• Анемия. При снижении уровня гемоглобина организм страдает от нехватки кислорода. Развивается гипоксия – и ведет за собой слабость, апатию, уныние, депрессивные настроения.
• Психические заболевания. Резкие перепады настроения характерны для биполярного аффективного расстройства. Периоды эйфории сменяются стадией депрессии. Проявления чувств всегда яркие и доходят до крайности. Если эйфория – то с маниакальным желанием что-то делать. Если депрессия – так, что нет сил встать с постели.

Если настроение скачет, и эмоциональные качели не отпускают – нужно разбираться, почему так происходит. Важно помнить, что источник проблемы не всегда находится только на уровне тела. Нередко пережитые травмы и негативные эмоции отпечатываются в сознании и приводят к развитию психосоматических недугов. Поэтому так важно искать глубинные причины телесного дискомфорта и комплексно подходить к решению проблемы.